Mindful communiceren

Op 5 en 6 juni, telkens van 10u tot 16u, gaan we dieper in op mindful communiceren.

Hoe kun je in de dagelijkse interactie met elkaar je mindfulness skills oefenen? Leer meer over geweldloos communiceren, mindful luisteren en antwoorden, omgaan met weerstand, (zelf)compassie, spiegelgedrag,…

Dit is iets voor jou als je op een rustiger, hartelijker en mildere manier wil leren communiceren met je gezinsleden, familie, collega’s, baas,… én met jezelf