Selecteer een pagina
Mindfulness training Beernem

Mindfulness training Beernem

Mindfulness training, MBSR/MBCT In deze 8 weken training zul je leren hoe je kan omgaan met stress en hoe je hierdoor (herval in) burn-out of depressie kan voorkomen.  dinsdag 2 november tot en met 21 december, 2021 Wekelijks op dinsdag van 19u tot 21:30u  Hierin zijn...
Terugkomdag: Een dagje  baden in Mindfulness

Terugkomdag: Een dagje baden in Mindfulness

Tijdens een terugkomdag doen we een opfrissing van de 8 weken mindfulnesstraining. We gaan de basisprincipes herhalen en een aantal onderdelen verder verdiepen. ​Vooral het stukje heartfulness (compassie) krijgt een uitbreiding. zondag 15 november 2020 van 10u tot...
Compassietraining Beernem

Compassietraining Beernem

Dit is een vervolgcursus op de mindfulnesstraining. ​In deze 8 weken ontdek je hoe je kan omgaan met schaamte en zelfkritiek. Je leert hoe je op een vriendelijke manier je lijden en dat van anderen kan verlichten. Van dinsdag 20 april tot 8 juni, 2021 Wekelijks op...
Mindfulness training Beernem

Mindfulness training Beernem

Mindfulness training, MBSR/MBCT In deze 8 weken training zul je leren hoe je kan omgaan met stress en hoe je hierdoor (herval in) burn-out of depressie kan voorkomen.  zaterdag 24 april tot 12 juni, 2021 Wekelijks op zaterdag van 9:30 tot 12u   Vroegboekkorting (279€)...